Светлана писал(а):...Тяни-толкай
А ещё есть мультик "Котопёс"
Фотогафий пока нет, не взяла фотоаппарат, т.к места много занимает (у меня крупнокалиберный) и зимой по причине мороза лучше не использовать.
Магазин с продуктами по близасти есть. А немного подальше в пределах видимости есть торговый центр. Вообще можно в случае надобности пойти купить что-то. Если нужна диета, то надо предупредить сразу об этом. Там была женщина у которой что-то вроде сахарного диабета. Чай она пила без сахара и компот ей вроде без сахара давали. Она предупредила, что ей можно и что нельзя.
Мясо готовят тоже (курицу). Картофельное пюре, пирожки с яблоками, капустой. Макаронные изделия, каши (гречка, перловка), рис. Хлеб с маслом сыром к завтраку (кашу тоже, а не один бутерброд). Супы, уха была. Капуста, плов, тыква пареная. Из напитков был чай и компот. К десерту печенье, конфеты были. Обычные блюда, которые дома готовят. Самой приготовить наверное можно, я не интересовалась, т.к ем всё что дадут. Можно попросить, чтобы готовили отдельно для вас.
Сначала приезжаете. В первый день располагаетесь и посещаете только коллективные медитации. На следующий день врачи (сахаджа йоги они же, т.е сахаджа йоги - которые являются врачами по жизни) проводят диагностику по чакрам, приглашают специально. Диагностика проводится раз в три дня, за неделю два раза получается. И назначают кроме коллективных медитаций и чисток индивидуальную программу: это узелки, лимоны, тазики, свечи, чтение имён и мантр на нужные чакры ("проблемные"). Сколько раз тоже говорят. Кроме этого, если у Вас имеется ещё и диагноз какой-то то назначают дополнительно что-то.
Перед выездом оттуда дают "домашнее задание", т.е чему уделить внимание дома.
Перед приездом в оздоровительный центр надо предварительно позвонить и сказать об особых диагнозах или особом рационе питания, тогда Вам индивидуально скажут, что прихватить с собой. К примеру у меня ребёнок, я спросила о приезде с ним вместе, но мне сказали, что с детьми не надо, т.к большое количество времени уходит на чистки и ребёнку будет тяжело.
Индивидуальны ечистки назначают всем. Кому-то тазик, кому-то дополнительно лимоны, кому-то узелки. Чтение имён тоже всем назначают, только в зависимости от индивидуальных загрязнений чакр и каналов. Индивидуальные чистки проводятся самостоятельно. Т.е прикладываешь лимоны на свои "поражённые" места, у каждого разные места блокированы.
Лимоны, тазики там выдают. Туалетную бумагу тоже выдают, она коллективная , в смысле каждый отрывает сколько надо, когда кончается кладут новый коллективный рулон. Постель дают, в столовой посуда есть, т.е не надо брать свой столовый набор. А вот взять или купить там в магазине(который недалеко) ёмкость для воды (банку, бутылку) можно. Я домой взяла воды вибрированной. С собой надо тапочки, салфетку(полотенце) для ног, книгу мантр желательно (мне иногда не доставалось), носочки. Ну и личные вещи- расчёску, зубную щётку, полотенце...